Cukrzyca typu 2- to 1 niezakaźna epidemia na świecie wg. Światowej Organizacji Zdrowia (WHO)
Pisaliśmy ostatnio jakie daje nam sygnały nasz organizm kiedy zmaga się z cukrzycą, mimo to- Polacy się nie badają! Liczba niezdiagnozowanych chorych sięga około 750 tys. osób! Ludzie Ci niestety nie stosują się do zaleceń terapeutycznych.
Nieleczona lub źle kontrolowana cukrzyca już po kilku latach może spowodować:
- powikłania w postaci uszkodzenia funkcji nerek,
- neuropatię z zespołem stopy cukrzycowej,
- prowadzącej do ślepoty retinopatii cukrzycowej.
Najgroźniejszym problemem diabetyków jest jednak wysokie ryzyko zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych.
Co robić, żeby było DOBRZE?
Poza farmakoterapią ważne jest, aby zmienić styl życia:
- odpowiednia dieta
- utrzymywanie odpowiedniej masy ciała
- regularna aktywność fizyczna
- zaprzestanie spożywania alkoholu i paleniu papierosów
- dbanie o higienę snu
Jeśli jesteś diabetykiem- kontroluj regularnie poziom glukozy we krwi. Ważne są również dla Ciebie szczepienia ochronne na: grypę, pneumokoki, WZW typu B, covid-19. Dlaczego?
Np. w przypadku pneumokoków- z badań wynika, że u diabetyków częstotliwość zachorowania na pneumokokowe zapalenie płuc jest 2,8 – 3,1 razy wyższa niż u osób bez innych obciążeń w tym samym wieku.
